1) QUALE TAGLIA È ADATTA A ME?

Sub45 e Sub90 sono disponibili in 2 misure: XS-S e M-L-XL. Per trovare il vostro, misurate 5 cm sotto i muscoli pettorali/la linea della fascia. Vedere come misurare qui.  Se vi trovate in una via di mezzo, considerate le variazioni di spessore (giacca, ecc.) tra le corse estive e quelle invernali.

2) COME POSSO REGOLARE IL MIO FITLY?

Vale la pena spendere 30 secondi per regolare correttamente FITLY alla propria forma del corpo. FITLY è stato sviluppato appositamente per raggiungere un livello di comfort molto elevato. Se il vostro FITLY non è adattato correttamente, perderete uno dei suoi principali vantaggi. 

• Sub45/Sub90: se la cintura toracica è troppo allentata, la forza di ritrazione dell'elastico sarà più debole e gli oggetti potrebbero spostarsi. Se è troppo stretta, si rischia di sentirsi a disagio. Posizionare la cintura toracica 5 cm sotto il muscolo pettorale e la linea della fascia. 
• Sub180: Regolare prima le 2 fasce laterali, poi la fascia toracica inferiore e infine la fascia toracica superiore. 

Suggerimento: dovrebbe sentirsi a proprio agio, non stretto.

3) IMPORTANTE: MANTENERE LE CERNIERE?

Quando si corre si consumano molte cose. Anche le cerniere! Con una corretta manutenzione, funzioneranno per decenni. Senza, potrebbero bloccarsi. Leggete il blog che spiega come prendersi cura delle cerniere. Sarete grati di averlo fatto!

4) COME POSSO LAVARE IL MIO FITLY?

Lavare con sapone neutro. Sciacquare con acqua tiepida. Molti corridori portano con sé FITLY nella doccia Dopo l'allenamento, sciacquare e appendere a testa in giù per asciugare. Non usare la lavatrice per non rovinare il rivestimento impermeabile. Se necessario, inserire nelle tasche un tovagliolo di carta per accelerare il processo di asciugatura. 

5) COME FUNZIONA IL SISTEMA DI IDRATAZIONE?

In ogni caso, sciacquare accuratamente tutti i palloni/le scale prima del primo utilizzo. Sciogliere un po' di bicarbonato di sodio e lasciarlo in ammollo per 15 minuti se si avverte un sapore nel liquido.

• Il Sub90 è dotato di un sistema di idratazione integrato. L'aspirazione crea un vuoto che tira fuori il liquido, non la gravità. È importante che la chiusura sia ermetica. Assicurarsi che l'attacco alla beuta sia strettamente allacciati. Se non è avvitato correttamente, l'aria può penetrare e non sarà possibile bere l'intero volume. Per aumentare la tenuta, utilizzare un olio naturale (come quello d'oliva) sulla filettatura e sul tappo a vite della beuta. L'imboccatura all'estremità del tubo è dotata di un tappo per il flusso del liquido. Per aprirlo basta girare o semplicemente tirare.
• Il Sub180 viene fornito con una vescica. A differenza del Sub90, dove l'estremità del tubo viene tagliata subito dopo il tappo a vite. Infilare il boccaglio dall'angolo superiore della tasca della vescica attraverso gli spallacci e fissarlo al portagomma. Non inserire il tubo fino in fondo alla vescica: lasciare sempre 0,4 pollici - 1 cm o il TPU bloccherà l'ingresso del liquido nel tubo. La corretta tenuta è importante, quindi fissare bene il tubo alla vescica.

Suggerimento: Asciugare la beuta a testa in giù. Inserire un cucchiaio di legno (o un oggetto simile) per consentire la circolazione dell'aria all'interno del matraccio.

6) CERCO DI BERE E NON ESCE NULLA, COSA STO SBAGLIANDO?

Probabilmente l'arresto del flusso è attivo e impedisce il passaggio del liquido. Guardate questo breve video che spiega cosa fare: ARRESTO DI FLUSSO

Inoltre, se si inserisce il tubo troppo all'interno della beuta, il TPU può bloccare il flusso.  

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7) DOVE POSSO CONSERVARE I FLACONI?

-FLASK150 si inserisce nelle tasche anteriori di tutti i FITLY, ad eccezione del Sub90 XS-S, quando è completamente pieno.

-FLASK250, FLASK350, FLASK400 e FLASK500 si inseriscono nelle tasche posteriori di qualsiasi FITLY e nella tasca anteriore superiore del Sub180.

-BLADDER500 viene fornito con ogni Sub90 e trova posto nella tasca termica personalizzata. BLADDER500 non si adatta al Sub45

-BLADDER1100 viene fornito con ogni Sub180 e trova posto nella tasca termica personalizzata. Il BLADDER1100 non si adatta né al Sub90 né al Sub45.

È possibile utilizzare qualsiasi pallone con il sistema di tubazioni, poiché tutti condividono lo stesso sistema. Si noti che il Sub45 è progettato strutturalmente per contenere un certo peso. Se si esagera con il peso, si può verificare un certo rimbalzo a livello delle cinghie anteriori.